Psychotherapie

Psychotherapie heißt wörtlich übersetzt „Behandlung der Seele“. Psychotherapie ist eine Methode, durch

• Gespräche
• Selbstbeobachtung
• Nachdenken und
• Übungen 

Lösungen für emotionale Probleme, Beziehungsschwierigkeiten und psychosomatische Beschwerden zu finden und dann mit Hilfe des Therapeuten in den Alltag umzusetzen.

Psychische Probleme äußern sich etwa in

• Ängsten
• Panikattacken
• situationsabhängigen Ängste
• Zwängen
• depressiver Verstimmungen
• Weinen
• Grübeln
• Niedergeschlagenheit
• Antriebsschwäche
• Dünnhäutigkeit
• stressbedingten Störungen wie burn-out
• Ärger
• Frust
• Gereiztheit
• aggressivem Verhalten 
• Ess- oder Schlafstörungen. 

Auch körperliche Symptome der leidenden Seele, die sogenannten psychosomatischen Symptome, können von Psychotherapeuten behandelt werden, wie etwa 

• Kopf- und Rückenschmerzen
• Bluthochdruck 
• Tinnitus 
• Übelkeit
• Reizdarm

Ansprechpartner
Kerrin Lutz
Psychologische Psychotherapeutin

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